Fühlst du dich auch oft erschöpft, ausgebrannt und gestresst? Verlierst du im Alltag viel Energie und bist oft gereizt und überfordert?

Schaffst du nicht das, was du dir vorgenommen hast? Hast du das Gefühl du wirst deinen täglichen Aufgaben und/oder deinem Privatleben nicht gerecht Oder hast du unruhige Gedanken und kannst schwer abschalten? Zeigen sich körperliche Symptome, wie Rücken-/Nackenschmerzen, Verspannungen und Blockaden? Hast du Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen und bereits Konzentrations- und Leistungseinbußen im Alltag?

Nach unserer Zusammenarbeit setzt du deine Pläne und Ziele entspannt. mental. stark. um.

• Du kommst in deine innere Ruhe und dein persönliches Wachstum.
• Du verbesserst den Umgang mit Stress und gehst deine Aufgaben und Herausforderungen mit Leichtigkeit an.
• Du bleibst stets bei dir, bist mental gesund und fühlst dich wohl.

Ich unterstütze und begleite dich bei der Umsetzung deines persönlichen Fahrplans, gebe dir Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung und helfe dir bei der Veränderung bestehender Verhaltensmuster.

Über mich:

Hi, ich bin Andrea …

als ich vor 20 Jahren zum Opfer meiner Rückendiagnose wurde, bin ich in ein mentales Loch gefallen. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt. Es bleibt kaum noch Energie für die eigenen Ziele und Pläne. Es geht nur noch um „Durchhalten“ und im Hamsterrad die alltäglichen Aufgaben im Berufs- und Privatleben zu bestehen. Ich habe mich leer und ausgebrannt gefühlt. Bis zu dem Zeitpunkt, indem ich mich auf den Weg gemacht habe und mich mit mir selbst beschäftigt habe. Und genau wie du nach Lösungen, Werkzeugen und Methoden gesucht habe, die mich aus dem Teufelskreis der negativen Gedanken herausholen. Und ich habe sie gefunden!

Mit einer guten inneren Balance und Gelassenheit begegne ich nun den alltäglichen Herausforderungen. Ich durfte meine persönlichen Energiefresser erkennen. Gleichzeitig habe ich mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen wiedergefunden. Mit dem Studium im Bereich Psychologie sowie der Selbstständigkeit habe ich meinen persönlichen Weg eingeschlagen. Ich konnte mein Hobby zum Beruf machen. Ich liebe es Menschen zu unterstützen. Ich kann mich stets für Neues begeistern und verbringe sehr gerne Zeit in der Natur.

Alle meine persönlichen Erfahrungen möchte ich gerne an dich weitergeben. Ich möchte dich dabei begleiten, dass du in deine volle Kraft und Energie kommst, um zufrieden deinen persönlichen Weg gehen zu können.