Laura Vieth – Mindful Freedom

Wallgasse 6a
48143 Münster
www.laura-vieth.de/

Laura Vieth

Laura Vieth

Coach & Mentorin
E-Mail: info@laura-vieth.de
Mobil: +49 1713203981

Potentiale entwickeln und Talente stärken – aus Leidenschaft online, in Münster und Deutschlandweit

Coaching, Training und Beratung für Young Talents und Professionals

 

Potentiale entwickeln und den Umgang mit Herausforderungen leichter meistern

 

Ständig sind wir konfrontiert mit verschiedensten Möglichkeiten, müssen Entscheidungen treffen, Erwartungen managen und die verschiedenen Aufgaben und Bereiche unseres Lebens balancieren. Herausforderungen und Veränderungen treffen uns auf diesem Weg immer wieder. Flexibel bleiben reicht nicht mehr – wir müssen ganzheitlich umdenken und uns (innerlich) neu ausrichten. Es gilt Kompetenzen zu entwickeln und tief zu verankern, mit denen wir auf die Symptome, unserer sich schnell wandelnden Welt, wie Stress, Überforderung oder Energielosigkeit, reagieren können.

Laut der Ipsos-Studie 2022, fühlen sich besonders junge Menschen (bis 35 Jahre) gestresst. Stressfaktor Nummer eins ist der Bereich Beruf, Schule, und Studium. Eine gesunde Begleitung und Förderung der Potentiale und Kompetenzen sollte daher so früh wie möglich beginnen. Denn unsere mentalen und physischen Ressourcen sind die Basis für produktives, ausgeglichenes Arbeiten und unser persönliches Wohlbefinden. Doch wie navigieren wir am besten durch all die Herausforderungen?

 

Die Antwort lautet: Gesunde Selbstführung

 

Selbstführung ist eine Kompetenz, die darauf basiert,

  • sich selbst besser wahrzunehmen und kennenzulernen,
  • bewusst Potenziale und Ressourcen zu aktivieren,

um so die persönliche und berufliche Entwicklung aktiv zu gestalten und Herausforderungen gelassen(er) zu bewältigen. Gleichzeitig wird Klarheit über die eigenen Ziele erlangt und die innere Motivation erhöht, diese Ziele zu erreichen.

 

Warum Selbstführung akut gebraucht wird

 

Stress, Veränderungen, Herausforderungen betreffen uns alle – egal ob im Alltag, Krisen- oder Umbruchsphasen. Selbstführung ist daher eine Kompetenz die uns langfristig hilft, uns innerlich gut auszurichten und diese Herausforderungen zu meistern. In dem wir bewusst Potenziale und Ressourcen  aktivieren, können wir die persönliche und berufliche Entwicklung aktiv und ganzheitlich gestalten. Und genau das vermittele ich auf moderne Weise in all meinen Angeboten.

 

Woher kommt meine Leidenschaft für dieses Thema?

 

In meiner Vergangenheit fühlte ich mich oft orientierungslos. Ich arbeitete immer ehrgeizig für meine Ziele, doch dort angekommen, realisierte ich, dass mir diese Ziele nicht unbedingt Erfüllung schenkten. Ich begann mich neu zu orientieren – und zwar mit mehr Sinn und Bewusstsein. Unter anderem führte mich das auch in die Selbstständigkeit.

Auf meinem Weg lernte ich, wie essentiell eine gesunde Selbstführung ist, um gelassener mit all den Herausforderungen auf meinem Weg umzugehen und mir immer wieder meine Stärken und Ressourcen bewusst zu machen. Mein Weg führte mich über die Purpose-Beratung, über meine Coaching-Ausbildung hin zu meiner Arbeit für moderne Berufsorientierung.

Heute gebe ich Coachings, Trainings und Workshops rund um das Thema gesunde Selbstführung. Vor allem junge Menschen (besonders die bis zu 35-Jährigen), ob Studenten, Azubis oder junge Führungskräfte, erhalten oft viel zu wenig Unterstützung in ihrer persönlichen Entwicklung und Selbstführung, und das obwohl die Belastung bei dieser Zielgruppe stetig zunimmt. Immer noch wird der Fokus auf die Leistung und Schwächen gelegt, anstatt sich auf Stärken, Ressourcen und mehr Selbstvertrauen zu konzentrieren.

 

Mein Werdegang

 

  • Jahrgang 1991
  • Abitur 2011
  • B.A. Business Economics/ Universität Witten-Herdecke
  • MSc Betriebwirtschaftslehre (Schwerpunkt: Marketing) / Universität Münster
  • Zert. Mindfulness-based Systemic Coach (ausgebildet durch Awaris GmbH in Köln; zertifiziert durch die ProC-Association)
  • Ausgebildete Yoga-Lehrerin (zertifiziert nach der Yoga-Alliance)
  • Trainerin bei der YOUNG PRO ACADEMY (YPA, Münster)

 

Erfahrung in der Online- und Bildungsbranche:

 

  • > 5 Jahre Erfahrung im Kunden- und Partnermanagement
  • > 5 Jahre Erfahrung im Projektmanagement & Online Marketing
  • > 3 Jahre Erfahrung in der Zusammenarbeit mit (jungen) Menschen hinsichtlich Job, Studium und Selbstführung
  • > 2 Jahre Erfahrung in der Purpose-Beratung und Kulturwandel
DNLA - Discovering Natural Latent Abilitie

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